Drenajul limfatic are avantajul ca se poate practica acasa, este simplu, nu doare si este gratis.

Sistemul limfatic este parte a sistemului circulator, fiind responsabil cu realizarea schimbului de substante dintre sange si tesuturi. Acesta preia pentru filtrare reziduurile metabolice sau alte posibile elemente nocive, protejand sistemul imunitar si aparand astfel organismul. Sistemul limfatic cuprinde o retea de vase prin care este transportata limfa spre ganglionii limfatici pentru purificare.

Drenajul limfatic are rolul de a imbunatati circulatia fluxului limfatic. Drenajul limfatic manual presupune masarea usoara si aplicarea unei presiuni reduse asupra ganglionilor limfatici, acest masaj stimuland eliberarea toxinelor din ganglioni.